Avocado and Hemp Pesto

Avocado and Hemp Pesto

4.8 27 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pepitas
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
garlic cloves
2
fresh basil leaves only
8 sprigs
salt
½ tsp
avocado flesh only
4 ½ oz
extra virgin olive oil
2 oz
lemon juice
1 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 208.5 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 721.2 kJ / 172.4 kcal

Λιπαρά 16.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips, Spreads and Butters 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Date Dip

5 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Pico De Gallo

15 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Ham and Cream Cheese Spread

10 λεπτ.

Cilantro Lime Sauce

10 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1ωρ. 10 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Barbecue Sauce

20 λεπτ.

Mustard-Dill Sauce

2ωρ. 15 λεπτ.

Guacamole (TM5 Metric)

5 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων