Avocado and Hemp Pesto

Avocado and Hemp Pesto

4.8 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pepitas
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
garlic cloves
2
fresh basil leaves only
8 sprigs
salt
½ tsp
avocado flesh only
4 ½ oz
extra virgin olive oil
2 oz
lemon juice
1 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 208.5 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 721.2 kJ / 172.4 kcal

Λιπαρά 16.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips, Spreads and Butters 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Italian Salad Dressing

5 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Hummus (Ilan Hall)

9ωρ. 5 λεπτ.

Thanksgiving Gravy

20 λεπτ.

Cantina Salsa

5 λεπτ.

Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Mixed Mushroom Sauté

30 λεπτ.

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

20 λεπτ.

Black Bean Dip

5 λεπτ.

Guacamole (TM5/6 Metric)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων