Συμβατές εκδόσεις
Brokkoli und Erdäpfel mit Gorgonzola-Sauce
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Wasser
- ½ TL Salz
- 500 g Erdäpfel, in Stücken (3-4 cm)
- 600 g Brokkoliröschen
- 460 g Milch
- 30 g Maisstärke
- 150 g Gorgonzola, in Stücken
- 50 g Butter, in Stücken
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
ή ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 1 Prise Muskat, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1753 kJ / 418 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Νάτριο
- 903 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Käsefondue
15min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1 Std. 20 Min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter
1h 25min
Bunte Paradeiser-Quiche
1 Std. 30 Min
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1hod.
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
30min
Überbackene Risoni mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Wälder Käsknöpfle
55 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min