Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de farine de semoule de blé
- 150 g de farine de blé, et plus pour travailler la pâte
- 1 pincée de sel
- 150 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1701 kJ / 406 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 74 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce béchamel
15 min.
Cuisson du riz
25 min.
Cuisson des pâtes
20p
Pâte brisée sucrée
1 godz. 50 min
Cuisson du riz long blanc
35p
Rissoler 200 g de poireaux
20p
Caramel de base
25 min.
Cuisson du riz jasmin
35p
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20p
Pâte à chou
2óra
Yaourt de soja
12hod. 15min
Pâte de base pour pain
24 Std. 5 Min