Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de fruits à coque variés et entiers (noix, noisettes, pignons par ex.)
-
800 g d'eau
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de paprika en poudre
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux (3 cm env.)
-
400 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (3 cm env.)
-
200 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
200 g de poivron rouge coupé en morceaux (3 cm env.)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
50 g de chorizo coupé en tranches (1 cm)
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
40 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
80 g d'olives vertes dénoyautées
-
5 brins de thym frais et un peu pour la finition
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1199.8 mg
Πρωτεΐνη
27.3 g
Θερμίδες
2241.8 kJ /
536.3 kcal
Λιπαρά
35.3 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
22.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Faciles ou créatives
60 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2ωρ.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1ωρ.
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
40 λεπτ.
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 λεπτ.
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1ωρ. 45 λεπτ.
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1ωρ.
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 λεπτ.
Bowl de Poulet Shawarma
1ωρ.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1ωρ.
Burrito bibimbap
45 λεπτ.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4ωρ. 25 λεπτ.