Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 1 - 2 pincées de sel
- 50 g d'échalotes
- 100 g de céleri branche, coupé en morceaux
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 30 g de beurre, coupé en morceaux
- 150 g de blanc de poireau, coupé en rondelles (1 cm)
- 40 g de concentré de tomate
- 3 gousses d'ail
- 1300 g d'eau
- 2 c. à soupe de fumet de poisson maison ou 2 cubes de bouillon de poisson, émiettés
- ½ c. à café de thym déshydraté
- 20 g de sucre roux (προαιρετικό πεδίο)
- 100 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 80 g de vin blanc (προαιρετικό πεδίο)
- 150 g de crème
-
tranches de pain, grillées (voir "Conseil(s)")
ή tranches de baguette, grillées (voir "Conseil(s)")
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1510.5 kJ / 360.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.8 g
- Υδατάνθρακες
- 16.3 g
- Λιπαρά
- 24.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 1637.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Velouté de carottes
30 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35min
Velouté poireau-pomme de terre
1 Std.
Soupe de courgette et carotte au kiri
35min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35min
Soupe au chou
45 Min
Velouté de carotte au lait de coco
50 Min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 Min
Velouté de tomates à la crème
35min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35min