Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot
4.2 107 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
16 Scheiben
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Weizen
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Fenchelsamen (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ TL
  • Kümmelsamen (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ TL
  • Sojaflocken
    100 g
  • Mohn
    50 g
  • Weizenkleie
    120 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    5
  • Magerquark
    400 g
  • Salz
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 518 kJ / 123 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gewürzbaguettes

4.6(155)

1ωρ. 35 λεπτ.

Tiroler Schinkenbrot

4.6(69)

16ωρ. 15 λεπτ.

Müsliweckerl

4.8(126)

15ωρ. 30 λεπτ.

Walnut Scones

4.5(137)

30 λεπτ.

Toastbrot

4.6(576)

16ωρ.

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2ωρ. 15 λεπτ.

Birnen-Nuss-Brot

4.0(62)

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini-Panettoni

4.8(6)

4ωρ.

Vollkorn-Brötchen

3.8(133)

2ωρ.

Peperoni-Baguettes

4.4(34)

1ωρ. 30 λεπτ.

Black Burger

3.0(8)

4ωρ.

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

3.3(3)

2ωρ.

 Εμφάνιση όλων