Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Soja-Mohn-Brot
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
16 Scheiben
Υλικά
-
Weizen30 g
-
Leinsamen50 g
-
Fenchelsamen (προαιρετικό πεδίο)¼ TL
-
Kümmelsamen (προαιρετικό πεδίο)¼ TL
-
Sojaflocken100 g
-
Mohn50 g
-
Weizenkleie120 g
-
Weinstein-Backpulver1 Pck.
-
Eier5
-
Magerquark400 g
-
Salz1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
518 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPortugiesische Croissants
1ωρ. 50 λεπτ.
Ciabattabrötchen
1ωρ. 50 λεπτ.
Brötchen
1ωρ. 40 λεπτ.
Oliven-Ciabatta
24ωρ.
Dinkel-Ciabattabrötchen
2ωρ.
Softe Frühstücksbrötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Joghurtbrötchen
30 λεπτ.
Käse-Zwiebel-Brote
1ωρ. 20 λεπτ.
Doppelbocker aus dem Topf
3ωρ.
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
35 λεπτ.
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Low-Carb-Brötchen
1ωρ.