Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.2 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

16 Scheiben

Υλικά

Weizen
30 g
Leinsamen
50 g
Fenchelsamen (προαιρετικό πεδίο)
¼ TL
Kümmelsamen (προαιρετικό πεδίο)
¼ TL
Sojaflocken
100 g
Mohn
50 g
Weizenkleie
120 g
Weinstein-Backpulver
1 Pck.
Eier
5
Magerquark
400 g
Salz
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 518 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomaten-Käse-Knäckebrot

1ωρ. 30 λεπτ.

Dinkel-Körner-Brötchen

2ωρ.

Sportler-Brot

3ωρ. 50 λεπτ.

Buchweizen-Knäckebrot

1ωρ. 30 λεπτ.

Roggenfladen aus Sauerteigansatz

102ωρ.

Dinkel-Roggen-Brot

1ωρ. 15 λεπτ.

Gefüllte Seelen

2ωρ. 45 λεπτ.

Zupfbrot Flammkuchenart

45 λεπτ.

Rustikale Brote, gefüllt

23ωρ.

Birnen-Nuss-Brot

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini-Panettoni

4ωρ.

Vollkorn-Brötchen

2ωρ.

Εμφάνιση όλων