Ρολάκια με λαζάνια

Ρολάκια με λαζάνια

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 κομμάτια

Υλικά

  • λαζάνια
    8
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    25 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στυμμένα
    150 γρ.
  • αλάτι, ψιλό
    1 πρέζα
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
    1 πρέζα
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • τυρί ρικότα
    150 γρ.
  • αβγό
    1
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    100 γρ.
  • τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κομμάτια
    100 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 2.48 g
Θερμίδες 209 kJ / 50 kcal
Λιπαρά 2.94 g
Φυτικές ίνες 0.41 g
Υδατάνθρακες 3.39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

4.6(12)

25 λεπτ.

Ραδίκια στον ατμό

4.9(11)

50 λεπτ.

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(115)

10 λεπτ.

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

5.0(9)

40 λεπτ.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(8)

45 λεπτ.

Μάφιν ομελέτας

4.9(35)

30 λεπτ.

Γιαπράκια Ρόδου

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

5.0(2)

40 λεπτ.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 λεπτ.

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(2)

25 λεπτ.

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων