Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g d'eau
- 250 g de fleurettes de chou-fleur
- 350 g de lait entier
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 pincée d'agar-agar
- du sel
- 2 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 4 tranches de truite fumée
- quelques pluches d'aneth frais
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 689 kJ / 164 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 10 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTartare de champignons
35p
Nuggets de poulet aux légumes
35p
Salade de carottes, pesto de coriandre
35p
Pain de saumon et poireau
1óra 15p
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50min
Salade de quinoa et poulet
55min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1 godz. 50 min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Pancakes aux épinards
30 min.
Faire sauter 200 g de poivrons
20p
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35p