Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 - 180 g de cebolla en cuartos
- 100 - 120 g de pimiento verde en trozos
- 100 - 120 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de zanahoria en rodajas
- 130 - 150 g de tomate maduro en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de panceta fresca de cerdo (en trozos pequeños)
-
1
cucharadita colmada de pimentón dulce
ή 1 cucharadita colmada de pimentón picante - 500 g de caldo de carne
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de pochas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 6 guindillas verdes en vinagre para servir
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1747 kJ / 417 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.7 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 22.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 9.2 g
- Νάτριο
- 586 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 min
Turrón de brie
2h 15min
Camarones estilo Hunan
20 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Tortilla de bacalao y verduras
30 min
Poke bol de salmón y mango
40 min
Arepas
30 min
Judías pintas con verduras
35 min
Tinga de pollo TM6
30 min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Hot dog del carrito
1 godz. 20 min