Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Rye starter
- 480 g filtered water
- 200 g rye flour
- 50 g Mother sourdough starter (see Tips)
Bread
- extra virgin olive oil, to grease
- 30 g mixed seeds of choice, plus extra to sprinkle
- 500 g baker's flour (see Tips)
- 10 g salt
- 120 g warm water, plus extra water to spray
- ice cubes (approx. 10)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 971.1 kJ / 231.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 39.4 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
- Νάτριο
- 311.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vegemite® and cheese scrolls
1 godz. 35 min
Easy everyday white bread
5hod. 10min
Cheese and bacon rolls
2h
Rustic bread
2h
Vetkoek (fet-cook)
1 godz. 35 min
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Cheese and tomato bread
3h 5 min
Keto bread rolls
1h 15min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Three cheese spinach scrolls
2h 15min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2h 30min