Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Πλιγούρι
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 μερίδες
Υλικά
-
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
376.3 mg
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
1202.3 kJ /
286.3 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
44.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Ρύζι & Δημητριακά
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Nu există evaluări
Βράσιμο ζυμαρικών
Nu există evaluări
Σαντιγί
Nu există evaluări
Αμυγδαλοβούτυρο
Nu există evaluări
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Nu există evaluări
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 min.
Γιαούρτι με βανίλια
Nu există evaluări
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Nu există evaluări
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min.
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Nu există evaluări
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Nu există evaluări
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Nu există evaluări