Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 γραμμάρια

Υλικά

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γραμμάρια

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 369 kJ / 88 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μοχίτο

10min

Αριάνι

5min

Μαργαρίτα

10min

Connie Berry

Ninguna valoración

Λεμονάδα με φράουλες

10min

Σιρόπι λεμονιού

10min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Ninguna valoración

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45min

Δίχρωμο smoothie

Ninguna valoración

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Ninguna valoración

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων