Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
TM6

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 γρ. λάδι
    ή 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
    ή 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
  • 250 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Διατροφή
ανά 250 γρ.
Θερμίδες
2118 kJ / 507 kcal
Πρωτεΐνη
53 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
31 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Νάτριο
120 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων