
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de poisson
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail4
-
d'oignon coupé en deux80 - 100 g
-
d'huile d'olive40 g
-
d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée500 g
-
de poisson levé en filets et coupé en morceaux (rouget, cabillaud, colin ou rascasse par ex.)500 g
-
de piment de Cayenne en poudre1 pincée
-
d'herbes de Provence déshydratées1 c. à café
-
de pastis10 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de concentré de tomate70 g
-
d'eau à ajuster en fonction de la consistance souhaitée100 g
-
de safran1 dose
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
250 kcal /
1040 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία