Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 adag

Υλικά

szezámolaj, szűz
20 g
20 g mogyoró olaj
hagyma félbe vágva
100 g
sárgarépa nagy darabokra vágva (4 cm)
150 g
kockázott bacon
150 g
szójaszósz
30 g
kristálycukor
2 tk
leveskocka (0,5 literhez) (προαιρετικό πεδίο)
1
1 púpozott tk levesalap
rövidszemű fehér rizs (18-20 perc főzési idő)
350 g
350 g fehér rizs, hosszú szemű, (18-20 perc főzési idő)
víz
1200 g
vegyes zöldség (pl. brokkoli kis rózsákban, fagyasztott zöldborsó, karfiol kis rózsákban, zöldbab darabokra vágva, cukkíni darabokra vágva)
400 g
tojás
4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 adag

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alap szakácskönyv 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Καμία βαθμολογία

Penne Puttanesca

50 λεπτ.

Tonhalas tészta

30 λεπτ.

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 λεπτ.

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Καμία βαθμολογία

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Καμία βαθμολογία

Tavaszi zöldséges penne

Καμία βαθμολογία

Húsos-rizses rakottas

1ωρ. 15 λεπτ.

Ravioli spenóttal és ricottával

1ωρ. 30 λεπτ.

Paradicsomos-fetás tészta

Καμία βαθμολογία

Citromos tészta

35 λεπτ.

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων