Συσκευές & Αξεσουάρ
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
20 g mogyoró olajszezámolaj, szűz20 g
-
hagyma félbe vágva100 g
-
sárgarépa nagy darabokra vágva (4 cm)150 g
-
kockázott bacon150 g
-
szójaszósz30 g
-
kristálycukor2 tk
-
1 púpozott tk levesalapleveskocka (0,5 literhez) (προαιρετικό πεδίο)1
-
350 g fehér rizs, hosszú szemű, (18-20 perc főzési idő)rövidszemű fehér rizs (18-20 perc főzési idő)350 g
-
víz1200 g
-
vegyes zöldség (pl. brokkoli kis rózsákban, fagyasztott zöldborsó, karfiol kis rózsákban, zöldbab darabokra vágva, cukkíni darabokra vágva)400 g
-
tojás4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1748 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alap szakácskönyv
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVajas sütőtökös penne sonkával
40min
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Pas d’évaluation
Penne Puttanesca
50min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Pas d’évaluation
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Pas d’évaluation
Tavaszi zöldséges penne
Pas d’évaluation
Ravioli spenóttal és ricottával
1h 30min
Paradicsomos-fetás tészta
Pas d’évaluation
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45min
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Pas d’évaluation
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35min
Zöldséges penne
35min