Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 fokhagyma gerezd
- 130 g olívabogyó, fekete, magozott
- 30 g szardella filé, olajban
- 30 g extra szűz olívaolaj
- 400 g aprított paradicsom, konzerv
- 60 g kapribogyó, sós, leöblítve
- só, ízlés szerint
- 1500 g víz
- 360 g tészta, száraz, penne
- 1 ek petrezselyem, friss, csak levelek, apróra vágva
- 1 csipet feketebors, őrölt
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 1941 kJ / 464 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.5 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tonhalas tészta
30 Min
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35 Min
Tagliatelle vargányával
1h
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30 Min
Paradicsomos-fetás tészta
Καμία βαθμολογία
Zöldséges penne
35 Min
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Καμία βαθμολογία
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 Min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Καμία βαθμολογία
Tavaszi zöldséges penne
Καμία βαθμολογία
Ravioli spenóttal és ricottával
1 Std. 30 Min
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
Καμία βαθμολογία