Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g víz
- 200 g fehér bor
- 100 g narancslé, frissen facsart
- 1 ½ tk só, ízlés szerint
-
400
g pisztráng filé, friss, bőr nélkül
ή 400 g lazac filé, friss, bőr nélkül - 200 g fagyasztott zöldborsó
- 240 g tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
- 40 g olívaolaj
- 1 fokhagyma gerezd
- 30 g kapribogyó, magozott, lecsepegtetve, leöblítve
- 80 g olívabogyó, fekete
- 350 g koktélparadicsom, felezve vagy negyedelve
- 1 csipet feketebors, őrölt (προαιρετικό πεδίο)
- 10 g citromlé, ízlés szerint
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 2246 kJ / 536 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.2 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 21.8 g
- Φυτικές ίνες
- 8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tonhalas tészta
30min
Vajas sütőtökös penne sonkával
40min
Paradicsomos-fetás tészta
无评分
Citromos tészta
35 Min
Lasagne bolognese
2h 30 min
Spagetti carbonara
40min
Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal
无评分
Penne Puttanesca
50min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
无评分
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
无评分
Tavaszi zöldséges penne
无评分
Lazacos farfalle tészta pesztóval
45min