Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g víz
- 200 g fehér bor
- 100 g narancslé, frissen facsart
- 1 ½ tk só, ízlés szerint
-
400
g pisztráng filé, friss, bőr nélkül
ή 400 g lazac filé, friss, bőr nélkül - 200 g fagyasztott zöldborsó
- 240 g tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
- 40 g olívaolaj
- 1 fokhagyma gerezd
- 30 g kapribogyó, magozott, lecsepegtetve, leöblítve
- 80 g olívabogyó, fekete
- 350 g koktélparadicsom, felezve vagy negyedelve
- 1 csipet feketebors, őrölt (προαιρετικό πεδίο)
- 10 g citromlé, ízlés szerint
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 2246 kJ / 536 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.2 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 21.8 g
- Φυτικές ίνες
- 8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tonhalas tészta
30min
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35min
Tagliatelle vargányával
1h
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30min
Paradicsomos-fetás tészta
Καμία βαθμολογία
Zöldséges penne
35min
Penne Puttanesca
50min
Vajas sütőtökös penne sonkával
40min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Καμία βαθμολογία
Tavaszi zöldséges penne
Καμία βαθμολογία
Ravioli spenóttal és ricottával
1h 30min
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
Καμία βαθμολογία