Gresskar og løkgalette med coleslaw

Gresskar og løkgalette med coleslaw

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porsjoner

Υλικά

Deig
  • fullkornsmel pluss ekstra til dryssing
    190 g
  • smør, usaltet kaldt, i terninger
    115 g
  • timianblader, ferske
    1 ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ¼ ts
  • vann iskaldt
    50 g
Fyll
  • gresskar skrelt, i terninger (2 cm)
    600 g
    flaskegresskar, skrelt, i terninger (2 cm)
  • kokende vann
    500 g
  • olivenolje pluss ekstra til pensling
    1 ss
  • rødløk store (ca. 220 g), delt i skiver
    2
  • kremost
    75 g
    ricotta ost, fersk
  • chiliflak, tørket (προαιρετικό πεδίο)
    1 klype
  • havsalt pluss ekstra etter smak
    ½ ts
  • malt svart pepper pluss ekstra etter smak
    ¼ ts
Coleslaw
  • rødkål kjermet, delt i biter (4 cm)
    300 g
  • gulrot delt i biter (3 cm)
    50 g
  • sellerirot delt i biter (3 cm)
    100 g
  • røde epler (ca. 2), kjernet og delt i fire
    200 g
  • majones
    60 g
  • yoghurt naturell
    30 g
  • dijon sennep
    20 g
  • blandete frø ristede, til dryssing

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 803 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 3038 kJ / 730 kcal
Λιπαρά 47 g
Κορεσμένα λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων