Ραδίκια στον ατμό

4.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

φρέσκα ραδίκια καλά πλυμένα
500 γρ.
νερό
500 γρ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
χυμό λεμονιού
20 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 494 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Blue Zones 10 Συνταγές
Ελλάδα

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Συνταγές
Ελλάδα

Εποχιακό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Πασχαλινό Τραπέζι 10 Συνταγές
Ελλάδα

Φιλοξενία 16 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40min

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20min

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

1h

Σαλάτα coleslaw

10min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Φάβα παραδοσιακή

50min

Φαλάφελ

Pas d’évaluation

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Pas d’évaluation

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min

Εμφάνιση όλων