Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

Name: Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1 μερίδα
Ingredients: 20 γρ. ελαιόλαδο; 400 - 500 γρ. κρεμμύδια; 30 γρ. νερό; 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι

5.0 (8 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 1 μερίδα

Υλικά

20 γρ. ελαιόλαδο
ή 20 γρ. λάδι
400 - 500 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
ή 400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
30 γρ. νερό
2 πρέζες θαλασσινό αλάτι

Διατροφή: ανά 1 μερίδα
Θερμίδες: 1264 kJ / 302 kcal
Πρωτεΐνη: 5 g
Υδατάνθρακες: 22 g
Λιπαρά: 21 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 8.1 g
Νάτριο: 428 mg