Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Porridge
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
white rice rinsed180 g
-
chicken breast cut in 4 pieces150 g
-
salt adjust to taste1 tsp
-
sesame oil (dark roasted)2 tsp
-
chicken stock powder2 tsp
-
water1500 g
-
white pepper powder adjust to taste1 - 2 pinches
-
light soy sauce1 tbsp
-
fried shallots to garnish1 tbsp
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
726.1 kJ /
173.5 kcal
Λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
24.5 g