Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Porridge
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
white rice rinsed180 g
-
chicken breast cut in 4 pieces150 g
-
salt adjust to taste1 tsp
-
sesame oil (dark roasted)2 tsp
-
chicken stock powder2 tsp
-
water1500 g
-
white pepper powder adjust to taste1 - 2 pinches
-
light soy sauce1 tbsp
-
fried shallots to garnish1 tbsp
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
726.1 kJ /
173.5 kcal
Λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouth African yellow rice using rice mode
20 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Shrimp Scampi
40 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2ωρ. 10 λεπτ.
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
3 cheese lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 λεπτ.
Dried Scallop Fish Slice Congee
30 λεπτ.
Tex-Mex chicken casserole
45 λεπτ.