Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado relleno (Guefilte fish)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
280 g de cebolla blanca en trozos
-
80 g de zanahoria pelada y en trozos
-
30 g de aceite vegetal y el necesario para trabajar
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1000 g de filetes de huachinango sin piel ni espinas
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1 bolillo remojado en agua
-
3 huevos
-
2 cdita de azúcar
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1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cda de pimienta negra molida o al gusto
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
Salsa para pescado
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800 g de jitomate guaje en cuartos
-
100 g de cebolla en trozos
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120 g de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
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160 g de pimiento rojo sin tallo ni semillas y en trozos (aprox. 1 pieza)
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2 dientes de ajo pelados
-
200 g de puré de tomate
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1 chile guajillo desvenado y remojado en agua caliente por 30 minutos
-
30 g de aceite de oliva
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1 cda de concentrado de caldo de pollo
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½ - 1 cdita de sal o al gusto
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½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
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5 g de azúcar5 g de piloncillo molido
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100 g de alcaparras escurridas
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100 g de aceitunas verdes deshuesadas
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100 g de chiles güeros escurridos
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
3116 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1335 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
25 g
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