Pan keto

Pan keto

2.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 rebanadas

Υλικά

aceite de coco para aceitar el molde

manteca, para enmantecar el molde
½ limón solo la cascara (sin nada de parte blanca)
145 g de nueces pacanas
225 g de coco rallado
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo de hornear
5 huevos grandes
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 274.2 mg

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 1046.1 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leicaj

50 λεπτ.

Nidos de huevo al horno

4ωρ.

Huevos rancheros

30 λεπτ.

Smoothie de papaya y zanahoria

5 λεπτ.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ωρ.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1ωρ. 45 λεπτ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Granola de trigo sarraceno y cacao

2ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

20 λεπτ.

Pan de plátano

1ωρ.

Huevos en cocotte con espinacas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων