Pan de nuez

Pan de nuez

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

manteca para enmantecar el molde

aceite de coco, para aceitar el molde
100 g de semillas de girasol
100 g de semillas de zapallo
100 g de semillas de lino
50 g de semillas de sésamo
100 g de nueces peladas
6 huevos
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita sal
150 g de agua tibia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 188 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 953.2 kJ / 227.8 kcal

Λιπαρά 19.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Desayuno sanísimo 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortitas Low carb

20 λεπτ.

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2ωρ.

Arepas de maíz peto

24ωρ.

Panecillos de queso, maíz y jamón cocido

1ωρ.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1ωρ.

Hogaza integral

5ωρ.

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 λεπτ.

Porridge de melocotón

40 λεπτ.

Roles de jamón y queso

2ωρ. 30 λεπτ.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 λεπτ.

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24ωρ.

Εμφάνιση όλων