Pan de nuez

Pan de nuez

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

manteca para enmantecar el molde

aceite de coco, para aceitar el molde
100 g de semillas de girasol
100 g de semillas de zapallo
100 g de semillas de lino
50 g de semillas de sésamo
100 g de nueces peladas
6 huevos
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita sal
150 g de agua tibia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 188 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 953.2 kJ / 227.8 kcal

Λιπαρά 19.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Desayuno sanísimo 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantequilla de anacardos

35 λεπτ.

Hot cakes de banana sin gluten

25 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 λεπτ.

Mermelada de pera y manzana

30 λεπτ.

Tortas fritas

1ωρ. 5 λεπτ.

Huevos duros

35 λεπτ.

Panqueques sin gluten

25 λεπτ.

Smoothie proteico con espinacas

5 λεπτ.

Mantequilla de cacahuete

35 λεπτ.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων