Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com legumes no forno
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne500 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver e untar25 g
-
dente de alho1
-
acelgas cortadas em pedaços100 g
-
curgete cortada em rodelas200 g
-
folhas de manjericão25 g
-
pimenta1 pitada de
-
leite500 g
-
farinha25 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
queijo mascarpone80 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2332 kJ /
558 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Rockstars
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com frango e pesto de curgete
1u. 10min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Risoto de ervilhas e chouriço
35min
Salada de arroz integral proteica
55min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1u. 10min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Carbonara com couve
35min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1u. 5min
Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas
Geen beoordelingen
Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
2u.
Tagliatelle com abóbora
1u. 10min