Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

4.7 39 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

douradas pequenas (250 g cada aprox.)
6
sal
2 c. chá de
alho
4 dentes de
coentros só as folhas, mais q.b picados p/ guarnecer
10 g
azeite
50 g
água
1200 g
pão alentejano cortado em fatias finas
500 g
ovos
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2516 mg

Πρωτεΐνη 377.4 g

Θερμίδες 9576.8 kJ / 2288.9 kcal

Λιπαρά 55.8 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.2 g

Υδατάνθρακες 44.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Peixe 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de polvo

Salada de polvo

1 Std. 30 Min

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45 Min

Sushi rápido com molho teriyaki

Sushi rápido com molho teriyaki

1 Std. 25 Min

Salmão com quinoa e toranja

Salmão com quinoa e toranja

Keine Bewertungen

Estufado de porco e marisco

Estufado de porco e marisco

1 Std. 10 Min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

1 Std.

Empadão de bacalhau e batatas a murro

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1 Std. 10 Min

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1 Std. 20 Min

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25 Min

Caldeirada de marisco

Caldeirada de marisco

40 Min

Empadão de bacalhau e camarão

Empadão de bacalhau e camarão

1 Std. 30 Min

Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

1 Std.

Εμφάνιση όλων