Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 61 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (προαιρετικό πεδίο)
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 0 kJ / 229 kcal

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

Soufflé de atum e cebolinho

1ωρ. 5 λεπτ.

Bacalhau da consoada gratinado

Bacalhau da consoada gratinado

1ωρ. 15 λεπτ.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 λεπτ.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1ωρ.

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

1ωρ.

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 λεπτ.

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1ωρ. 20 λεπτ.

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1ωρ.

Empadão de bacalhau e batatas a murro

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de polvo

Salada de polvo

1ωρ. 30 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 λεπτ.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων