Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril do mar
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 doses
Υλικά
-
coentros20 g
-
cubos de tamboril800 g
-
mexilhão s/ casca300 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
cebola200 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta1
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
garam masala1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco300 g
-
polpa de tomate300 g
-
miolo de camarão350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
594.4 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
960 kJ /
229.4 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Peixe
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDouradinhos Bimby®
1h
Soufflé de marisco
2h
Lulas no forno
1h 10min
Bacalhau de cebolada e broa
1h
Rolo de bacalhau
2h
Torta de bacalhau
1h
Risoto de legumes assados e linguado
30min
Focaccia recheada
3h
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Niguiri de dourada
30min
Risoto de lagostins
50min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min