Feuilleté botte d'asperges

Feuilleté botte d'asperges

4.1 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La pâte feuilletée

200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
200 g de farine de blé et un peu pour le plan travail
90 g d'eau froide
½ c. à café de sel
500 g d'eau
24 asperges vertes

La garniture

10 g d'huile végétale

10 g d'huile d'olive
10 g de beurre doux ou demi-sel
250 g d'échalotes coupées en deux dans la longueur

Le montage

80 g de fromage râpé
1 œuf battu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 950 mg

Πρωτεΐνη 13.2 g

Θερμίδες 2127.8 kJ / 511.5 kcal

Λιπαρά 35.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 22.3 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - avril vol. II 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1 godz.

Salade asiatique au poulet

30 min

Flan d'aubergine

1 godz.

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35 min

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45 min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50 min

Gambas sautées au beurre persillé

15 min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50 min

Bruschettas de pleurotes et poivron

30 min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 godz.

Brioches farcies au porc et aux poireaux

3 godz. 30 min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25 min

Εμφάνιση όλων