Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 495 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carrot gnocchi with zucchini cream

1ωρ. 15 λεπτ.

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 λεπτ.

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35 λεπτ.

Mushroom and bacon pasta

30 λεπτ.

Gochujang Ramen Noodles

30 λεπτ.

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 λεπτ.

Curry Mee

30 λεπτ.

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

1ωρ. 10 λεπτ.

Mee Soto (Express)

Καμία βαθμολογία

Meat Sauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Salmon Farfalle with Pesto

45 λεπτ.

Linguine with salmon and herbs

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων