Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.8 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 495 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prawn and Vegetable Rice

1h 10min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min

Spanish Seafood Rice

1h 25min

Cajun pork rice

1h 15min

Deli Macaroni Salad

1h 45min

Fennel Risotto

35min

Kelantan Noodle Soup

40min

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16h

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30min

Mushroom and bacon pasta

30min

Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci

25min

Pilau rice

30min

Εμφάνιση όλων