Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.8 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 495 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

35 λεπτ.

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Nasi Lemak

45 λεπτ.

Quick Steamed Buns (Mantao)

1ωρ.

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

20 λεπτ.

Creamy "marry me" chicken pasta

30 λεπτ.

Pumpkin risotto with bacon

40 λεπτ.

Asparagus Risotto

45 λεπτ.

Mushroom risotto

30 λεπτ.

Classic mushroom risotto

30 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Yiayia's Pastitsio

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων