Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.1 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 361.4 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 426 kJ / 102 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Date and Pecan Protein Balls

10 Min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 Std. 50 Min

Hidden Veg Sausage Rolls

3 Std. 45 Min

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 Min

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3 Std. 45 Min

Mini Spinach Calzone

2 Std. 35 Min

Spiced Beef Rolls

3 Std. 10 Min

Turmeric and Coconut Bites

45 Min

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Keine Bewertungen

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Keine Bewertungen

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1 Std. 20 Min

High Protein Hot Pockets

50 Min

Εμφάνιση όλων