Turkish Spiced Lamb Bites

Turkish Spiced Lamb Bites

4.9 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
18 pieces

Υλικά

  • garlic cloves
    3
  • red onions quartered
    100 g
  • olive oil
    10 g
  • lamb mince low fat (5-10%), broken in pieces
    500 g
  • tomato purée
    2 Tbsp
  • pomegranate molasses
    2 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground cumin
    1 ½ tsp
  • ground coriander
    1 ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • toasted pine nuts
    30 g
  • fresh parsley leaves only, roughly chopped
    6 sprigs
  • filo pastry
    6 sheets
  • unsalted butter melted
    3 Tbsp
  • sesame seeds
    2 Tbsp
  • natural yoghurt
    300 g
  • fresh coriander leaves roughly chopped
    1 Tbsp

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 147 kcal / 616 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 189 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων