Συσκευές & Αξεσουάρ
Turkish Spiced Lamb Bites
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
-
garlic cloves3
-
red onions quartered100 g
-
olive oil10 g
-
lamb mince low fat (5-10%), broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
pomegranate molasses2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
ground coriander1 ½ tsp
-
dried chilli flakes to taste1 - 1 ½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
toasted pine nuts30 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped6 sprigs
-
filo pastry6 sheets
-
unsalted butter melted3 Tbsp
-
sesame seeds2 Tbsp
-
natural yoghurt300 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
189 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
616 kJ /
147 kcal
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Savoury
58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDate and Pecan Protein Balls
10 Min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2 Std. 50 Min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 Std. 45 Min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 Min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3 Std. 45 Min
Mini Spinach Calzone
2 Std. 35 Min
Spiced Beef Rolls
3 Std. 10 Min
Turmeric and Coconut Bites
45 Min
Dubai Pistachio Chocolate Balls
Keine Bewertungen
Dubai Chocolate Cornflake Bites
Keine Bewertungen
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1 Std. 20 Min
High Protein Hot Pockets
50 Min