Turkish Spiced Lamb Bites

Turkish Spiced Lamb Bites

4.8 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

18 pieces

Υλικά

garlic cloves
3
red onions quartered
100 g
olive oil
10 g
lamb mince low fat (5-10%), broken in pieces
500 g
tomato purée
2 Tbsp
pomegranate molasses
2 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 ½ tsp
ground coriander
1 ½ tsp
dried chilli flakes to taste
1 - 1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
toasted pine nuts
30 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped
6 sprigs
filo pastry
6 sheets
unsalted butter melted
3 Tbsp
sesame seeds
2 Tbsp
natural yoghurt
300 g
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 189 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 616 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Savoury 58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanut Butter Cookies

45 λεπτ.

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1ωρ. 35 λεπτ.

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 λεπτ.

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 λεπτ.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ωρ.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5ωρ. 50 λεπτ.

Tuna Niçoise Toasts

3ωρ.

Mini Hamburgers

4ωρ. 5 λεπτ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Καμία βαθμολογία

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων