Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 portions

Υλικά

medium-sized prawns shells removed
100 g
cornflour (starch)
10 g
salt
1 ½ tsp
white pepper powder
½ tsp
cooking oil
20 g
fresh Chinese yam cut in thin slices
50 g
red capsicum cut in slices
20 g
lotus roots cut in slices
20 g
snow peas
20 g
fresh black fungus
10 g
ginkgo inner stems removed
10 g
sugar
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese New Year Festive Flavours 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Egg Salad Sandwiches

35 Min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 Std. 5 Min

Quick pulled pork in beer sauce

35 Min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 Min

Vegan Cashew Sauté

35 Min

Gising Gising

25 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Baja-Style Fish Tacos

30 Min

Cauliflower Crust Pizza

1 Std. 20 Min

Fish and Chips

30 Min

Εμφάνιση όλων