Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water for cooking noodles
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes1 tsp
-
shallots halved50 g
-
coconut oil60 g
-
sugar snap peas150 g
-
red pepper (approx. 150 g), sliced (1 cm)1
-
red onions sliced (1 cm)140 g
-
carrots peeled into ribbons100 g
-
dried buckwheat soba noodles200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
peanut butter (see tips)50 g
-
light soy saucetamari45 g
-
sesame oil1 tsp
-
rice vinegar40 g
-
maple syrup10 g
-
lime juice15 g
-
Korean chilli paste (gochujang)20 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaves roughly chopped, plus extra for garnishing10 g
-
fresh basil leaves roughly torn, plus extra for garnishing2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1129 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2548 kJ /
609 kcal
Λιπαρά
30 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant-based Kitchen
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChurros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Mushroom Wellington
2 Std. 20 Min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 Std. 30 Min
Cauliflower Crust Pizza
1 Std. 20 Min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 Min
Caribbean Wraps
50 Min
Moussaka Wraps
50 Min
Pissaladière
1 Std. 30 Min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 Std. 30 Min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 Std. 30 Min
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3 Std.