Συσκευές & Αξεσουάρ
Carbonada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
20 g de aceite de maíz
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de pimentón ahumado
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco1 - 2 pellizcos de orégano fresco
-
800 g de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)
-
1 - 2 pellizcos de sal a gusto
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida a gusto
-
250 g de choclo en conserva
-
500 g de calabaza en cubos de 1 cm
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
130 g de agua
-
1 choclo cortado en ruedas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1528 kJ /
365 kcal
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSancocho panameño
50 λεπτ.
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1ωρ.
Albóndigas al cilantro con calabacitas
50 λεπτ.
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1ωρ.
Pollo especiado
45 λεπτ.
Baguette de pollo
30 λεπτ.
Pollo picante con arroz al curry
Καμία βαθμολογία
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30 λεπτ.
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 λεπτ.
Gorditas de chicharrón
2ωρ.