Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Pasta con pollo y verduras al vapor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 calabacitas largas y firmes
-
2 zanahorias largas y firmes
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos chicos
-
5 g de sal fina o al gusto
-
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
250 g de jitomate cherry250 g de jitomate en cuartos
-
5 g de azúcar mascabado
-
5 g de sal fina o al gusto
-
½ cdita de tomillo fresco
-
200 g de agua
-
200 g de pasta seca, tipo fusilli
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
302 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1717 kJ /
409 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
INICIA SALUDABLE
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Empanadas argentinas
1ωρ. 50 λεπτ.
Brazo de patata
45 λεπτ.
Ensalada de manzana navideña
10 λεπτ.
Pastel de cabracho
2ωρ. 50 λεπτ.
Champiñones al ajillo
15 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastel de atún
4ωρ. 55 λεπτ.
Croquetas de otoño con boletus
2ωρ. 45 λεπτ.
Pasta con melón y jamón
40 λεπτ.
Estofado de almejas y mejillones con poro
Καμία βαθμολογία
Quiche de setas con guajillo
1ωρ. 30 λεπτ.
Soufflé de queso rápido
45 λεπτ.