
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moelleux légers au chocolat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 pièces
Υλικά
-
de chocolat noir détaillé en morceaux250 g
-
œufs blancs et jaunes séparés4
-
de sucre en poudre35 g
-
de fromage blanc 20 % m.g.100 g
-
de fécule de maïs et un peu pour les ramequins15 g
-
de sel1 pincée
-
beurre pour les ramequins
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
97.4 kcal /
406.9 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
21.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°24
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία