Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 oz plum jam
- 2 ½ oz dark brown sugar
- 4 oz sweet potato, peeled, cubed (1 in.)
-
2
oz dried cranberries
ή 2 oz raisins - 1 garlic clove
- ½ oz ginger, peeled, in pieces
- ½ tsp Chinese five spice
- ½ tsp salt
- 2 oz apple cider vinegar
- 1 oz soy sauce
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 339 kJ / 81 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 155 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hummus
10 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Chicken Enfrijoladas
50 Min
Almond Butter
5 Min
Basil Pesto
10 Min
Tomatillo Salsa
20 Min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40min
Cucumber Yogurt Dressing
5 Min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 Min
Avocado and Hemp Pesto
10 Min
Fresh Herb Dip
10 Min