
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de haricots et poulet farci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de roquette50 g
-
de tomates confites et 20 g de leur huile70 g
-
de basilic frais12 feuilles
-
d'olives vertes dénoyautées80 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
filets de poulet, sans peau (180 g chacun env.)2
-
d'eau500 g
-
de haricots verts frais équeutés500 g
-
de graines germées (προαιρετικό πεδίο)15 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
250 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°11
67 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία