Sos warzywny do makaronu

4.6 590 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
300 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
100 g pieczarek duże przekrojone na pół
500 g przecieru pomidorowego, typu passata

500 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka oregano, suszonego
1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej (προαιρετικό πεδίο) posiekanej
8 liści bazylii, świeżych porwanych
1 łyżeczka cukru (προαιρετικό πεδίο)
ser grana padano (προαιρετικό πεδίο) tarty

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 347.1 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 541.7 kJ / 129.5 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masło ziołowe

15 λεπτ.

Pasta kanapkowa z bobu

45 λεπτ.

Tzatziki

15 λεπτ.

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

10 λεπτ.

Pasta karczochowa

5 λεπτ.

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12ωρ. 15 λεπτ.

Pâté z wędzonego pstrąga

1ωρ. 20 λεπτ.

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1ωρ.

Pâté z kurzych wątróbek

3ωρ. 30 λεπτ.

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1ωρ.

Pasta z oliwek i orzechów

10 λεπτ.

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων