Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos warzywny do makaronu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g pieczarek duże przekrojone na pół
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej (προαιρετικό πεδίο) posiekanej
-
8 liści bazylii, świeżych porwanych
-
1 łyżeczka cukru (προαιρετικό πεδίο)
-
ser grana padano (προαιρετικό πεδίο) tarty
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
347.1 mg
Πρωτεΐνη
4.4 g
Θερμίδες
541.7 kJ /
129.5 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z ryb słodkowodnych
16ωρ. 15 λεπτ.
Pasztet warzywny z soczewicą
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2ωρ. 10 λεπτ.
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 λεπτ.
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Kawior z bakłażana
50 λεπτ.
Pesto pomidorowe
15 λεπτ.
Dip z łososia z koperkiem
10 λεπτ.
Dip z karczochów i tofu
5 λεπτ.
Adżika
40 λεπτ.