Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 450 g wody
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 250 g makaronu, suchego, typu penne
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, częściowo rozmrożonego
- 100 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1960.8 kJ / 468.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.9 g
- Υδατάνθρακες
- 56.5 g
- Λιπαρά
- 19.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
- Νάτριο
- 348.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLasagne bolońska
2 Std. 30 Min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1sa
Japońska zupa ramen
1 Std. 50 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 Std. 15 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 Std. 40 Min
Nasi Goreng z kurczakiem
1sa 30 dk
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 Min
Imprezowa sałatka makaronowa
1sa
Risotto z parmezanem
30 Min