Pancakes à la banane et au lait de coco

Pancakes à la banane et au lait de coco

2.0 189 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 pièces

Υλικά

200 g de bananes bien mûres en rondelles (2 bananes)
100 g de lait de coco
2 œufs
200 g de farine de blé
1 pincée de sel
1 ½ c. à café de levure chimique
1 sachet de sucre vanillé
beurre
sirop d'érable

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 84.7 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 533.3 kJ / 127.5 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sablés noix de coco, fleur d'oranger et abricot

1ωρ. 5 λεπτ.

Lunettes à la confiture d’abricots

1ωρ. 40 λεπτ.

Biscuits au citron

55 λεπτ.

Fekkas (biscuits croquants)

45 λεπτ.

Biscuits craquelés au chocolat

2ωρ. 35 λεπτ.

Cornes de gazelle, vanille et fleur d'oranger

1ωρ. 15 λεπτ.

Cornes de gazelle

1ωρ.

Baklavas aux amandes et aux pistaches

7ωρ.

Baklava doré

25ωρ. 25 λεπτ.

Lunettes à la confiture

2ωρ. 25 λεπτ.

Cornes de gazelle à la rose

45 λεπτ.

Sablés viennois

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων