Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bulgur Wheat

Bulgur Wheat
4.7 23 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • bulgur wheat medium (see tip for portioning)
    200 - 500 g
  • water (see tip)
    400 - 800 g
  • oil
    5 - 20 g
  • fine sea salt
    ½ - 1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 296 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 896 kJ / 214 kcal
Λιπαρά 1.9 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rice Cooker Mode 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nut Bread

4.3(12)

1ωρ. 20 λεπτ.

Crunchy Peanut Butter

4.7(63)

5 λεπτ.

Buttercream Icing

4.7(31)

10 λεπτ.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 λεπτ.

Boiled Long Pasta

4.5(8)

20 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.0(4)

3ωρ. 40 λεπτ.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45 λεπτ.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.0(8)

50 λεπτ.

Marzipan

4.5(36)

10 λεπτ.

Thai Red Curry Paste

5.0(3)

10 λεπτ.

Grenadine

5.0(3)

45 λεπτ.

Soy Dressing

4.5(29)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων