Millet
TM6

Millet

3.2 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 - 400 g millet grains (see tip for portioning)
  • 600 - 800 g water (see tip)
  • 20 - 35 g vegetable oil
  • ¼ - 1 tsp fine sea salt

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1259 kJ / 301 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
46 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
436 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων