Pollo alla birra con verdure
TM5 TM31 TM6

Pollo alla birra con verdure

3.5 (49 βαθμολογίες)

Υλικά

Verdure

  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di carote, pelate e a cubetti (1-2 cm)
  • 200 g di peperoni gialli, puliti e a tocchetti (1-2 cm)
  • 200 g di peperoni rossi, puliti e a tocchetti (1-2 cm)
  • 150 g di zucchine a tocchetti (2-3 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Pollo alla birra

  • 800 g di petto di pollo a tocchetti (3x3 cm)
  • 60 g di scalogni a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di birra rossa
  • 5 g di dado per brodo di carne
  • 200 g di acqua
  • 15 g di farina tipo 00
    ή 15 g di amido di mais (maizena)
  • 10 g di burro
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2436.5 kJ / 582.3 kcal
Πρωτεΐνη
66.8 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Λιπαρά
23.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
194.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων