Minestra di porri e farro con pesto alle noci
TM5 TM31 TM6

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

4.1 (96 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 foglie di salvia fresca piccole, lavate
  • 50 g di gherigli di noci
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di porri a pezzi
  • 200 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 700 g di acqua
  • 5 g di dado per brodo vegetale
  • 120 g di farro (cottura 10 minuti)

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1942.5 kJ / 464.3 kcal
Πρωτεΐνη
10.2 g
Υδατάνθρακες
45.7 g
Λιπαρά
28.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Νάτριο
859.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων