Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
-
270
g di farina di grano saraceno per polenta, a grana grossa (cottura: 40 minuti)
ή 270 g di farina di mais bianca bramata per polenta, a grana grossa (cottura: 40 minuti)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1003 kJ / 240 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cottura del riso basmati
35 Min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Fagiolini insaporiti
25min
Carote tiepide alla salvia
35 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Contorno di riso al pomodoro
30 Min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 Min
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Peperonata (TM6)
45min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min