Polenta di grano saraceno

Polenta di grano saraceno

4.6 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

1000 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
270 g di farina di grano saraceno per polenta, a grana grossa (cottura: 40 minuti)

270 g di farina di mais bianca bramata, per polenta, a grana grossa (cottura: 40 minuti)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1003 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Semplice e naturale 20 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Contorno di patate sauté sottovuoto

2ωρ.

Purè di verdure

40 λεπτ.

Insalata di fave e pecorino

25 λεπτ.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ωρ.

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1ωρ.

Cous cous di cavolfiore

20 λεπτ.

Verdure in umido

40 λεπτ.

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30 λεπτ.

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20 λεπτ.

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 λεπτ.

Tortel di patate

40 λεπτ.

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων