Συσκευές & Αξεσουάρ
Spezzatino di guancia e ceci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
farina tipo 00 q.b.
-
700 g di guancia di bovino a pezzi (2-3 cm)
-
200 g di cipolla a pezzi
-
100 g di carota pelata e a pezzi
-
35 g olio extravergine di oliva
-
70 g di vino rosso
-
300 g di acqua
-
1 dado per brodo di carne
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
39.7 g
Θερμίδες
2050 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
28.1 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il tuo Natale
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburger di pollo con salsa allo yogurt
2 godz. 10 min
Bao Buns con maiale in salsa BBQ
2 godz. 10 min
Involtini di pollo con purè di patate dolci
1 godz.
Maiale in agrodolce
45 min
Pollo piccante con riso al cocco
1 godz. 30 min
Pollo al burro
1 godz.
Hamburger di manzo con salsa barbecue
6 godz. 30 min
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1 godz.
Bangers and mash (Salsicce con purè di patate)
1 godz. 30 min
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45 min
Spezzatino di tacchino all'aglio
45 min
Fesa di tacchino al curry
1 godz.