Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne au thon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
La sauce bolognaise au thon
-
200 g de légumes variés (céleri, carottes et oignons par ex.), coupés en morceaux
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
800 g de thon en boîte au naturel
-
100 g de vin blanc sec
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
100 g d'eau
-
1 - 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ - 1 c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce béchamel
-
1000 g de lait
-
80 g de beurre mou, en morceaux
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café rase de sel
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
L'assemblage
-
beurre pour le moule et la finition
-
250 g de lasagne sèches env. 12 feuilles (10 x 20 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1523 mg
Πρωτεΐνη
59.2 g
Θερμίδες
3193 kJ /
760.3 kcal
Λιπαρά
33.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.8 g
Υδατάνθρακες
57.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de riz au thon et aux œufs
1h
Crevettes yakisoba
35min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Pâtes aux asperges et pesto
45min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Spaghetti risottata aux petits pois
40min
Sauce tomate-basilic et jambon cru
40min
Lasagne à la butternut
2h
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min