Risotto de bœuf, carotte et tomate

Name: Risotto de bœuf, carotte et tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 bouquet de basilic frais; 160 g d'oignons; 30 g de gingembre frais; 20 g d'huile végétale; 200 g de riz spécial risotto; 400 g de carottes; 400 g de tomates concassées en conserve; 300 g d'eau; 2 c. à café de sel; ½ c. à café de poivre moulu; 300 g de filet de bœuf, émincé finement

3.3 (197 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

1 bouquet de basilic frais, équeuté (réserver 5 feuilles ciselées pour la finition)
160 g d'oignons, coupés en deux
30 g de gingembre frais, émincé en tranches fines
20 g d'huile végétale
200 g de riz spécial risotto
400 g de carottes, coupées en rondelles
400 g de tomates concassées en conserve
300 g d'eau
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
300 g de filet de bœuf, émincé finement

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 1635 kJ / 390 kcal
Πρωτεΐνη: 24 g
Υδατάνθρακες: 51 g
Λιπαρά: 9 g
Φυτικές ίνες: 7.3 g